Как справиться со стрессом в сессию? Лайфхаки от специалистов Психологической службы ЮУГМУ

Студенты-медики не понаслышке знают, что промежуточная аттестация — это настоящий стресс даже для тех, кто исправно посещал занятия и копил баллы для "автоматов". Помните, в этот сложный период что вы не одни! Психологическая служба ЮУГМУ спешит на помощь каждому, кто устал и запутался.

Рекомендации по поддержанию боевого духа и высокой работоспособности в период сессии уже собраны в супер-полезный сборник полезных советов. Документ прикреплен здесь. Но если справиться с тревогой самостоятельно не удается, обратитесь к команде высококвалифицированных психологов нашего университета.

— Чтобы получить бесплатную психологическую помощь, отправьте заявку на почту psy.serv@yandex.ru.

— Прием ведется в кабинете 702 (2 корпус)

— Экстренную бесплатную психологическую помощь можно получить по многоканальному номеру телефона горячей линии 8-800-222-55-71

Полная конфиденциальность обратившихся гарантирована!