13 марта — Всемирный день почки

Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта с 2006 года по инициативе Международного общества нефрологов и Международной федерации почечных фондов. Цель этого значимого события — повысить осведомленность общества о заболеваниях почек и мерах их профилактики.

Почки — это жизненно важный орган, выполняющий ключевую роль в очищении крови и поддержании химического гомеостаза в организме. Лечением заболеваний почек занимаются квалифицированные специалисты — нефрологи.

По статистике, каждый десятый человек в мире страдает от заболеваний почек, зачастую даже не подозревая об этом, поскольку болезни могут развиваться незаметно. К наиболее распространенным — относятся мочекаменная болезнь, кисты, пиелонефрит и хроническая болезнь почек.

Важными задачами Всемирного дня почки являются обмен опытом среди специалистов в области нефрологии, развитие систем профилактики заболеваний почек, модернизация и повышение качества лечения пациентов, а также разработка новых лекарственных средств и медицинского оборудования для помощи больным.

Для эффективной профилактики заболеваний почек врачи советуют соблюдать следующие рекомендации:

• Поддерживайте водный баланс;
• Контролируйте уровень артериального давления;
• Следите за рационом питания и ведите здоровый образ жизни;
• Обращайте внимание на свой вес и индекс массы тела (ИМТ);
• Избегайте использования нефротоксических препаратов.

Берегите здоровье своих почек и не забывайте своевременно обращаться к специалистам! 

Текст подготовила участница студенческого медиацентра Карина Шакирова (Лечебный ф-т, гр. 201).