ЮУГМУ и проект «Территория ресурсной мамы» приглашают на арт-терапевтическую встречу «О чём говорит тело?»

Студенты и сотрудники университета, кто является молодой мамой ребенка до 3х лет, приглашаются на арт-терапевтическую встречу с психологом Богданом Амброладзе.

Дата: 5 ноября
Время: 18:00
Место: Южно-Уральский государственный медицинский университет (Воровского, 64), VR-кабинет

Быть мамой — не всегда легко. Особенно в первые годы, когда весь день посвящён малышу, а времени и сил на себя почти не остаётся. Арт-терапевтические практики помогают обратить внимание на своё эмоциональное состояние, лучше распознавать собственные ощущения и находить способы их выражения через творчество.

На встрече мамы будут работать с пластилином и через создание образов исследовать связь между телесными ощущениями и эмоциональным состоянием:

• практическая работа с пластилином без требований к художественным навыкам и результату;
• упражнения, направленные на внимательное отношение к собственным ощущениям и эмоциональному состоянию;
• возможность через творческий процесс лучше понять себя, заметить актуальные переживания и обратить внимание на собственные ресурсы;
• спокойная атмосфера и пространство, где можно сосредоточиться на себе.

Важно: встреча проходит без детей — это время только для вас. Пожалуйста, заранее позаботьтесь о том, с кем останется малыш.

Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться.

Будем рады видеть вас на встрече!

Присоединяйтесь к ЮУГМУ В МАХ